期刊简介

               本刊刊登校内、外有关基础医学、临床医学、预防医学和药学的论著、经验交流、综述等方面的文稿。                

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  • 杂志名称:内蒙古医科大学学报杂志
  • 主管单位:内蒙古医科大学
  • 主办单位:内蒙古医科大学
  • 国际刊号:2095-512X
  • 国内刊号:15-1364/R
  • 出版周期:双月刊
期刊荣誉:Caj-cd规范获奖期刊期刊收录:国际药学文摘, 维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
内蒙古医科大学学报杂志2012年第03期

核心肌力训练在康复医学中的意义

南海鸥;王燕

关键词:核心肌, 运动解剖, 核心肌训练
摘要:核心肌在运动中的角色越来越被重视.核心肌群被认为是加固脊柱和人体稳定性的肌肉束身带.核心肌力训练的意义远超过单纯的躯干肌力训练,而是包括了稳定性,运动控制,抗干扰性,协调性等诸多因素的参与.根据核心肌肉的运动解剖结构和菌能合理地训练它,无论是针对健康群体的健身训练还是对需要康复治疗的病人都能达到理想的目标,意义深远.